Müsli
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 205 kcal / 858 kJ | 488 kcal / 2.043 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 33 g | 80 g |
| Fett | 4 g | 10 g |
Produkte
| 20 Gramm | Amaranth gepufft, ungesüßt |
| 100 Gramm | Buchweizenflocken |
| 25 Gramm | Gepuffter Vollkorn Quinoa |
| 100 Gramm | Hirseflocken |
| 70 Gramm | Leinsaat gold (Goldleinsamen) |
| 1 Packung | Reisflocken bali |
| 20 Gramm | Vollkorn Reis gepufft |
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