Reisprodukte - Bali

Reisflocken bali - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.472 kJ · Packung: 352 kcal

Eiweiß 7,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 77,8 g 90 % kcal

Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Reisflocken bali

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 89.9 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Reisflocken bali im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reisflocken bali je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Reisflocken bali abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus Packung Reisflocken bali wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reisflocken bali

Wie viele Kalorien hat Reisflocken bali?

100 g Reisflocken bali enthalten 352 kcal (1.472 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 352 kcal.

Welche Nährwerte hat Reisflocken bali?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 77,8 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reisflocken bali?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reisflocken bali rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Reisflocken bali zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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