Mediterraner Schmo
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 0 kcal / 1 kJ |
| Eiweiß | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 0 g |
Produkte
| 367 Gramm | GH Fenchel |
| 500 Gramm | GH ja! Passierte Tomaten |
| 2000 Gramm | GH ja! Tomaten, fein gehackt, in Tomatensaft |
| 10 Gramm | GH Knoblauch, frisch |
| 560 Gramm | GH Paprika |
| 180 Gramm | GH Paprika, rot |
| 40 Milliliter | GH Rapsöl vita |
| 525 Gramm | GH Zucchini |
| 378 Gramm | GH Zwiebel |
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