Mediterrane Putenschnitzel
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 245 kcal / 1.027 kJ |
| Eiweiß | 29 g |
| Kohlenhydrate | 9 g |
| Fett | 10 g |
Produkte
| 1 Flasche | Cremosano 7%, Leichte Creme zum Kochen |
| 1 Espressolöffel | Gewürzmischung. |
| 250 Gramm | Hirten Käse, light |
| 150 Gramm | Milch 0,5% Fett |
| 244 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 400 Gramm | Puten-Ministeaks, deutsches Qualitätsgeflügel |
| 525 Gramm | Zucchini, roh |
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