massaman
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 384 kcal / 1.608 kJ | 272 kcal / 1.140 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 12 g |
| Fett | 26 g | 18 g |
Produkte
| 400 Gramm | Aldi Kokosnuss-Milch |
| 130 Gramm | Basmati Reis (gekocht) |
| 100 Gramm | Cashew Aldi ger. u. ges. |
| 1 Portion | Gekochte Kartoffeln |
| 400 Gramm | gemüsepfanne asia |
| 400 Gramm | Hühnerbrustfilet |
| 1 Eßlöffel | Massaman Curry Paste. |
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