Mango-Himbeer-Müsli
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 214 kcal / 895 kJ | 314 kcal / 1.316 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 27 g |
| Fett | 12 g | 18 g |
Produkte
| 8 Gramm | Chufas Nüssli Erdmandelflocken |
| 125 Gramm | Himbeeren, frisch |
| 2 Stücke | Mandeln |
| 1 mittelgroße | Mango, frisch |
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