Mandelkekse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 3.036 kcal / 12.710 kJ | 607 kcal / 2.542 kJ |
| Eiweiß | 116 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 5 g |
| Fett | 263 g | 53 g |
Produkte
| 20 Gramm | Chia Samen |
| 20 Gramm | Kürbiskerne |
| 40 Gramm | Leinsaat gold (Goldleinsamen) |
| 150 Gramm | Mandelmus weiß |
| 250 Gramm | Mandeln gemahlen |
| 20 Gramm | Mandeln, ungeschält |
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