Mandelbaguette
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 43 kcal / 181 kJ | 216 kcal / 905 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 26 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 3 g |
| Fett | 2 g | 9 g |
Produkte
| 25 Gramm | Bio Flohsamenschalen |
| 3 Eiweiß | Eiweiß |
| 30 Gramm | Leinsamenmehl |
| 100 Gramm | Mandelmehl |
| 30 Gramm | Sesammehl |
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