LSChiamix
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 154 kcal / 645 kJ | 120 kcal / 504 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 11 g |
| Fett | 7 g | 6 g |
Produkte
| 8 Gramm | Bourbon Vanille Zucker |
| 2 5 | chia |
| 10 Gramm | Leinensamen plus |
| 100 Milliliter | Mandel mit feinem Vanille Geschmack |
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