low-carb Zucchini
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 588 kcal / 2.461 kJ | 215 kcal / 901 kJ |
| Eiweiß | 61 g | 22 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 3 g |
| Fett | 35 g | 13 g |
Produkte
| 250 Gramm | Emmentaler gerieben, 45% Fett |
| 300 Gramm | Milbona Frischkäse, Natur |
| 300 Gramm | Original Griechischer Feta, aus Schafs- und Ziegenmilch in Salzlake gereift |
| 1050 Gramm | thon |
| 7 Stücke | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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