Low Carb Müsli
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 6.634 kcal / 27.775 kJ | 764 kcal / 3.200 kJ |
| Eiweiß | 215 g | 25 g |
| Kohlenhydrate | 96 g | 11 g |
| Fett | 580 g | 67 g |
Zubereitung
- 60 Minuten bei 125°C im Backofen
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 6 Eiweiß | Eiweiß |
| 50 Gramm | Haselnüsse |
| 10 Gramm | Honig |
| 400 Gramm | Kokosraspeln |
| 100 Gramm | Mandelmehl |
| 200 Gramm | Mandeln gestiftet |
| 200 Gramm | Sonnenblumenkerne |
| 100 Gramm | Walnüsse |
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