Low Carb Kaiserschmarn
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 246 kcal / 1.028 kJ |
| Eiweiß | 19 g |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Fett | 15 g |
Produkte
| 8 Gramm | Butter |
| 165 Gramm | Ei, Hühnerei |
| 5 Gramm | Flohsamenschalen richtig |
| 1 Gramm | Guarkernmehl Bindefix Kaltspeisen |
| 5 Gramm | Jeden Tag Süßstoff flüssig |
| 30 Gramm | Kokosmehl |
| 250 Milliliter | New Lifestyle Leichte Haltbarmilch 0,5% Fett |
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