low carb Brot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.441 kcal / 10.222 kJ | 310 kcal / 1.299 kJ |
| Eiweiß | 161 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 52 g | 7 g |
| Fett | 164 g | 21 g |
Produkte
| 1 Packung | Backpulver |
| 50 Gramm | Chiasamen |
| 6 Ei | Ei, gekocht |
| 130 Gramm | Leinsamen (geschrotet) |
| 500 Gramm | Magerquark |
| 100 Gramm | Mandeln, gemahlen |
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