Linsensuppe
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 129 kcal / 539 kJ | 172 kcal / 719 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 26 g |
| Fett | 9 g | 12 g |
Produkte
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 1 Birne | Birne |
| 1 Stück | Quarkkuchen |
| 1 Stück | Quarkkuchen |
| 1 Portion, 3 Stück | Walnuss |
| 1 Portion, 3 Stück | Walnuss |
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