Linseneintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 171 kcal / 714 kJ | 227 kcal / 952 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 36 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Produkte
| 103 Gramm | Karotten |
| 93 Gramm | Kartoffeln |
| 8 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 170 Gramm | Müller's Mühle Teller Linsen 500 g |
| 25 Gramm | Zwiebel, frisch |
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