Linseneintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 327 kcal / 1.370 kJ | 327 kcal / 1.370 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 22 g |
| Kohlenhydrate | 43 g | 43 g |
| Fett | 7 g | 7 g |
Zubereitung
- 1 portion 376 g
| 8 Gramm | Bouillon mit Rind |
| 375 Gramm | Kartoffeln |
| 500 Milliliter | Leitungswasser |
| 300 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 250 Gramm | Pardina Linsen |
| 100 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 150 Gramm | Schinkenspeck - Tirol |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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