Liinsensalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.275 kcal / 5.337 kJ | 366 kcal / 1.534 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 64 g | 18 g |
| Fett | 98 g | 28 g |
Produkte
| 4 Esslöffel | 100% steirisches Kürbiskernöl g.g.A. Birnstingl, nussig |
| 100 Milliliter | Apfelsaft |
| 40 Gramm | Aroma Antico, Weissweinessig |
| 2 Esslöffel | Asia Sesamöl kaltgepresst |
| 100 Gramm | Jungzwiebel |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Esslöffel | Pinienkerne |
| 100 Gramm | Rote Linsen |


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