LC Weißbrot legga
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 69 kcal / 290 kJ | 301 kcal / 1.261 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 27 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 4 g |
| Fett | 4 g | 19 g |
Produkte
| 1/2 Packungen | Backpulver |
| 30 Gramm | Grichischer Joghurt |
| 3 x M | Hühnerei, M |
| 1 Prise | Jodsalz mit Fluorid |
| 130 Gramm | Mandelmehl Low Carb Konzelmann |
| 110 Gramm | Speisequark, 40% Fett i.Tr |
| 110 Gramm | Weizenkleber |
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