Lauchcremesuppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 145 kcal / 606 kJ | 79 kcal / 329 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 7 g |
| Fett | 6 g | 3 g |
Produkte
| 560 Gramm | Kartoffeln |
| 600 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 2 Esslöffel | Rapsöl |
| 1/2 Päckchen | Soya Cuisine |
| 180 Gramm | Vegetarisches Mühlenhack |
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