Lauch-Quiche mit Berglimsen und Bergkäse
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 953 kcal / 3.991 kJ | 261 kcal / 1.093 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 64 g | 18 g |
| Fett | 61 g | 17 g |
Produkte
| 150 Gramm | Bergkäse 45% Fett |
| 100 Gramm | Berglinsen |
| 8 Gramm | Bio-Bratöl |
| 7 Gramm | Butter |
| 125 Gramm | Butter |
| 250 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 1 Becher | H-Schlagsahne (Milsani) |
| 400 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 100 Gramm | Rote Zwiebel frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.