Lasagne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 140 kcal / 588 kJ | 185 kcal / 774 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 15 g |
| Fett | 7 g | 9 g |
Produkte
| 400 Gramm | bio Hackfleisch |
| 35 Gramm | Butter |
| 504 Gramm | fettarme H-Milch, 1,5% |
| 146 Gramm | Gratinkäse, würzig, gerieben, (47% Fett) |
| 309 Gramm | Karotten |
| 217 Gramm | Lasagne |
| 117 Milliliter | Leitungswasser |
| 40 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 5 Milliliter | Sonnenblumenöl |
| 800 Gramm | Tomaten passiert |
| 8 Gramm | Tomatenmark |
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