Lammlachs auf Couscous
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 570 kcal / 2.385 kJ | 548 kcal / 2.293 kJ |
| Eiweiß | 34 g | 33 g |
| Kohlenhydrate | 83 g | 79 g |
| Fett | 11 g | 11 g |
Produkte
| 1 Portion | Couscous |
| 1.2 100ml Brühe | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 100 Gramm | Lammlachs mariniert |
| 1/2 Esslöffel | Pinienkerne |
| 1 Portion | Rosinen |
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