Lachs-Spinat-Rolle
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 856 kcal / 3.582 kJ | 182 kcal / 762 kJ |
| Eiweiß | 62 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 1 g |
| Fett | 65 g | 14 g |
Produkte
| 300 Milliliter | Apfelschorle |
| 280 Gramm | Echter Räucherlachs Aldi Nord |
| 4 Stück Größe M | Eier |
| 1 Scheibe | Gouda -jung- |
| 125 Gramm | Junger Spinat (Tiefkühlkost) |
| 200 Gramm | Kräuter Frischkäse, Doppelrahmstufe |
| 50 Gramm | Parmesan |
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