Lachs-Gemüsetasche mit Reis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 658 kcal / 2.756 kJ | 263 kcal / 1.102 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 64 g | 26 g |
| Fett | 30 g | 12 g |
Produkte
| 125 Gramm | 1-Lachsfiletportionen |
| 10 Milliliter | 1-natives Olivenöl |
| 75 Gramm | 1-Sushi Reis |
| 5 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 35 Gramm | Paprika gelb und rot |
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