Kürbiscremesuppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 156 kcal / 654 kJ | 76 kcal / 317 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 8 g |
| Fett | 7 g | 4 g |
Produkte
| 150 Gramm | Balance 3% Philadelphia |
| 2 für 1 Scheibe | Becel Original |
| 1/2 Stücke | Gemüsesuppe Würfel. |
| 5 Mittelgroße | Karotten |
| 500 Gramm | Kürbis roh |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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