Kräuterquark
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 0 kcal / 2 kJ | 42 kcal / 200 kJ |
| Eiweiß | 0 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 2 g |
| Fett | 0 g | 2 g |
Zubereitung
- 458
| 200 Gramm | Joghurt 3,5% |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 50 Gramm | Petersilie, frisch |
| 250 Gramm | Quark 20% |
| 20 Milliliter | Zitronensaft |
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