Kohlrabi-Lasagne mit Hack
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 649 kcal / 2.718 kJ | 117 kcal / 492 kJ |
| Eiweiß | 36 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 3 g |
| Fett | 47 g | 8 g |
Produkte
| 200 Gramm | Buko Balance |
| 75 Gramm | Ei, (Voll-) roh |
| 80 Gramm | Frische fettarme Milch 1,5% Fett, nicht homogenisiert, pasteurisiert |
| 200 Gramm | Kohlrabi gekocht |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 250 Gramm | Passierte Tomaten , Passata |
| 200 Gramm | Rinderhackfleisch |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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