Kidneybohnensalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 347 kcal / 1.453 kJ | 101 kcal / 424 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 6 g |
| Fett | 15 g | 4 g |
Produkte
| 15 Gramm | Essig |
| 1 Dose | Kidneybohnen |
| 3 Eßlöffel | Leitungswasser |
| 1 Portion | Löwensenf, Mild |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 150 Gramm | Original griechischer Schafskäse, leicht |
| 1 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 200 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 1/2 Teelöffel | Salz |
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