Kichererbsen Curry
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 596 kcal / 2.497 kJ | 615 kcal / 2.574 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 25 g |
| Kohlenhydrate | 63 g | 65 g |
| Fett | 28 g | 29 g |
Produkte
| 415 Gramm | Kichererbsen roh |
| 400 Gramm | Kokosmilch |
| 425 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 10 Milliliter | Rapsöl |
| 170 Gramm | Zuckerschoten |
| 135 Gramm | Zwiebel, frisch |
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