Kartoffelpuffer
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 69 kcal / 287 kJ | 1.144 kcal / 4.783 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 39 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 161 g |
| Fett | 2 g | 34 g |
Produkte
| 5 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 2 Stücke | Eier gekocht |
| 700 Gramm | Kartoffeln |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 10 Gramm | Maismehl |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 10 Gramm | Ostmann Pfeffer schwarz gemahlen |
| 70 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 10 Gramm | Würzmischung Nr.3, pikantes Geflügel |
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