Kartoffeln mit Gemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 649 kcal / 2.719 kJ | 156 kcal / 652 kJ |
| Eiweiß | 42 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 55 g | 13 g |
| Fett | 31 g | 7 g |
Produkte
| 100 Gramm | Emmentaler gerieben |
| 530 Gramm | Gekochte Kartoffeln |
| 460 Gramm | Karotten |
| 500 Gramm | Magerquark |
| 270 Gramm | Paprika |
| 295 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 200 Gramm | Schlagsahne |
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