Kartoffel Möhren Pfanne 1
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 86 kcal / 359 kJ | 80 kcal / 336 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 7 g |
| Fett | 4 g | 3 g |
Zubereitung
- 118gr
| 5 Gramm | Gemüsebrühe |
| 400 Gramm | Goldessa Balance Frischkäse |
| 519 Gramm | Karotten |
| 260 Milliliter | Leitungswasser |
| 45 Gramm | Schalotten |
| 30 Milliliter | Sonnenblumenöl |
| 854 Gramm | Speise-Kartoffeln |
| 233 Gramm | TK Blattspinat Duc de coeur, Spinat |
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