Karotten Suppe ohne Kokos
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 58 kcal / 242 kJ | 45 kcal / 188 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 6 g |
| Fett | 2 g | 2 g |
Produkte
| 650 Gramm | Karotten |
| 2 Würfel | Klare Gemüse Suppe, Suppenwürfel |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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