Kakao-haferflocken
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 270 kcal / 1.132 kJ | 109 kcal / 456 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 35 g | 14 g |
| Fett | 10 g | 4 g |
Produkte
| 200 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 5 Gramm | Backkakao |
| 30 Gramm | Haferflocken |
| 5 Gramm | Honig |
| 1 Teelöffel | Kokosflocken |
| 2 1/2 Gramm | Zimt |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.