Kaiserschmarrn pikant
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 347 kcal / 1.453 kJ | 104 kcal / 436 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 55 g | 16 g |
| Fett | 7 g | 2 g |
Produkte
| 200 Gramm | Eier |
| 1 Große | Karotten |
| 300 Gramm | Kokos Drink ungesüßt |
| 280 Gramm | Mais (aus der Dose) |
| 0.1 Gramm | Milch 1,5% Fett |
| 200 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 200 Gramm | Weissmehl |
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