Käse Wrap
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 540 kcal / 2.261 kJ | 164 kcal / 685 kJ |
| Eiweiß | 25 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 43 g | 13 g |
| Fett | 29 g | 9 g |
Produkte
| 75 Gramm | Bio Dinkel Wraps, Italienische |
| 1 Stück | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 1.8 Portionen | Green Heart Bio Hummus, Marrakesch |
| 15 Gramm | grünländer - mild & nussig - käse |
| 1 Mittlere | Tomate, frisch |
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