Milchprodukte - grünländer

grünländer - mild & nussig - käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ

Eiweiß 24,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von grünländer - mild & nussig - käse

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 73.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für grünländer - mild & nussig - käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von grünländer - mild & nussig - käse im Detail

Mineralien

100 g grünländer - mild & nussig - käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g grünländer - mild & nussig - käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu grünländer - mild & nussig - käse

Wie viele Kalorien hat grünländer - mild & nussig - käse?

100 g grünländer - mild & nussig - käse enthalten 357 kcal (1.495 kJ).

Welche Nährwerte hat grünländer - mild & nussig - käse?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt grünländer - mild & nussig - käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g grünländer - mild & nussig - käse rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g grünländer - mild & nussig - käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.

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