Käse muffin
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 94 kcal / 395 kJ | 185 kcal / 775 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 17 g |
| Fett | 3 g | 7 g |
Produkte
| 2 Gramm | Backpulver |
| 40 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 2 Stücke | Eier |
| 50 Gramm | entrahmte Milch, 0,1 % Fett |
| 40 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 45 Gramm | M?ka |
| 1 Portion | Reibekäse light |
| 40 Gramm | Zwiebel, frisch |
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