Käsebrötchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 222 kcal / 929 kJ | 444 kcal / 1.858 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 39 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 41 g |
| Fett | 7 g | 13 g |
Zubereitung
- Eier aufschlagen und mit Skyr vermengen.
- Mehl, Whey, Backpulver und Salz hinzufügen und zu einem Teig Kneten.
- 8 Brötchen formen und auf ein mit backpapier ausgelegtes Blech legen.
- Mit Käse bestreuen.
- 180 Grad für 20 Minuten backen.
| 1 Packung | Backpulver |
| 200 Gramm | Dinkelmehl, Type 1050 |
| 60 Gramm | ESN Tasty Whey Natural, Natural |
| 2 Stück | Frische Eier aus Freilandhaltung |
| 200 Gramm | Gratinkäse Der Leichte |
| 200 Gramm | ísey Skyr |
| 1 Teelöffel | Salz |
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