Käseboden-Pizza
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 704 kcal / 2.948 kJ | 121 kcal / 505 kJ |
| Eiweiß | 72 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 46 g | 8 g |
| Fett | 25 g | 4 g |
Zubereitung
- 1. Die Zutaten für den Boden verrühren und auf einem Backpapier dünn ausstreichen (eventuell das Backpapier vorher einfetten, dann lässt sie sich leichter lösen später) 2. Backen bei 180°C Umluft für 15 Minuten 3. Aus dem Ofen holen und mit einem Löffel etwas platt drücken 4. Mit Tomaten, Käse und Salami belegen 5. Backen bei 180°C Umluft für 10-15 Minuten (falls sich die Pizza nicht vom Backpapier losen lasst, kurz abkühlen lassen, dann lässt sie sich leichter lösen)
| 1/2 Dosen | Aldi Thunfisch im eig. Saft |
| 1 Teelöffel | Backpulver |
| 40 Gramm | Der Leichte Gratin-Käse |
| 40 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 1 Stück | Eier |
| 60 Gramm | Gratinkäse Der Leichte |
| 150 Gramm | ísey Skyr |
| 4 Gramm | Ja! Jodsalz mit Fluorid |
| 150 Gramm | Ja! Passierte Tomaten |
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