Joghurt-Heidelbeer-Schnitte
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 99 kcal / 414 kJ | 56 kcal / 235 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 6 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Produkte
| 28 Gramm | Agar Agar |
| 700 Gramm | Heidelbeeren ungesüßt |
| 500 Gramm | Magerquark Bio, Nature |
| 500 Gramm | Natur joghurt, 1,5% |
| 300 Gramm | Philadelphia Balance, 3% fettreduziert |
| 1 mittlere | Zitrone, frisch |
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