Italienischer Brotaufstrich
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 136 kcal / 571 kJ |
| Eiweiß | 18 g |
| Kohlenhydrate | 8 g |
| Fett | 1 g |
Produkte
| 1 10g | Basilikum, frisch |
| 150 Gramm | Bexlight Magerquark Aldi |
| 15 Gramm | getrocknete Tomaten |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Prise | Salz |


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