Innereien Apfel/Zwiebel
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 269 kcal / 1.127 kJ | 408 kcal / 1.708 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 49 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 13 g |
| Fett | 11 g | 16 g |
Zubereitung
- 926g Endresultat - 231g 1 Portion
| 233 Gramm | Apfel |
| 1 Portion | Ayurvedisches Ghee |
| 316 Gramm | Hähnchenherzen |
| 322 Gramm | Hähnchenleber |
| 2 1/2 Gramm | Meersalz mit Algen (Jod) |
| 131 Gramm | Zwiebel, frisch |
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