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Gewürze - Rapunzel

Meersalz mit Algen (Jod) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

0kcal

2 kJ · 1 Portion: 0 kcal

Eiweiß 0,3 g 50 % kcal
Kohlenhydrate 0,3 g 50 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Meersalz mit Algen (Jod)

Eiweiß: 50.0 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Meersalz mit Algen (Jod) im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (2 g)
Brennwert 0,4 kcal2,0 kJ 0,0 kcal0,0 kJ
Eiweiß 0,3 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,3 g 0,0 g
davon Zucker 0,3 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 97,00 g 1,94 g

Mineralien

Jod 2 mg 40 µg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Meersalz mit Algen (Jod) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Meersalz mit Algen (Jod) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 0 kcal aus 1 Portion Meersalz mit Algen (Jod) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 0 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Meersalz mit Algen (Jod)

Wie viele Kalorien hat Meersalz mit Algen (Jod)?

100 g Meersalz mit Algen (Jod) enthalten 0 kcal (2 kJ). Eine Portion (1 Portion, 2 g) kommt auf 0 kcal.

Welche Nährwerte hat Meersalz mit Algen (Jod)?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Meersalz mit Algen (Jod) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 0 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 0 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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