Ingwerhuhn Thermo low carb
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 379 kcal / 1.586 kJ | 332 kcal / 1.391 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 39 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 10 g |
| Fett | 15 g | 13 g |
Produkte
| 500 Gramm | Griechisches Naturjoghurt 2% Fett |
| 600 Gramm | Hühnerbrustfilet |
| 40 Milliliter | Rapsöl (Aldi) |
| 150 Gramm | Zuchini |
| 1 Packung | Zuckerschoten. |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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