Hühnerfrikassee
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 740 kcal / 3.097 kJ | 73 kcal / 307 kJ |
| Eiweiß | 53 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 33 g | 3 g |
| Fett | 42 g | 4 g |
Produkte
| 1000 Gramm | Frische Hähnchenschenkel mit Rückenstück |
| 1 Dose Abtropfgewicht | Gemüsemais Dose ja! |
| 1 Dose (Abtropfgewicht) | Kichererbsen aus der Dose |
| 5 Schuss | Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett |
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