Hühnerbrustspieße
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.656 kcal / 6.933 kJ | 96 kcal / 403 kJ |
| Eiweiß | 215 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 41 g | 2 g |
| Fett | 62 g | 4 g |
Produkte
| 500 Gramm | Fettarmer Joghurt mild , 1,5% Fett |
| 1 Portion | Gemüsepfanne |
| 250 Gramm | Gurke frisch |
| 890 Gramm | Hühnerbrustfilet |
| 40 Milliliter | Kräuteressig (Kühne) |
| 30 Milliliter | Olio , Extra Vergine di Oliva |
| 10 Milliliter | Olio , Extra Vergine di Oliva |
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