Hühnerbrust mit Kürbiskern und Blattsalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.999 kcal / 8.370 kJ | 266 kcal / 1.113 kJ |
| Eiweiß | 197 g | 26 g |
| Kohlenhydrate | 70 g | 9 g |
| Fett | 95 g | 13 g |
Produkte
| 4 Portionen | Aceto Balsamico |
| 4 Portionen | Hühnerbrustfilet |
| 4 Handvoll | Kürbiskerne. |
| 40 Milliliter | Kürbiskernöl |
| 400 Gramm | Rucola, frisch |
| 300 Gramm | Zuckererbsen-Schoten |
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