Hörnligratin
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 420 kcal / 1.759 kJ | 142 kcal / 594 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 39 g | 13 g |
| Fett | 18 g | 6 g |
Produkte
| 60 Gramm | Champignons, frisch |
| 200 Gramm | Dinkel Drelli Bio |
| 70 Gramm | Feta M Budget |
| 165 Gramm | Freiland-Eier |
| 500 Gramm | Gartengemüse |
| 70 Gramm | Geriebener Mozzarella, 40% Fett i.Tr. |
| 100 Gramm | Saurer Halbrahm |
| 20 Gramm | Valflora Milch Drink |
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