HG Hähnchen-Curry mit Erbsen und Möhren
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 311 kcal / 1.302 kJ | 111 kcal / 465 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 13 g |
| Fett | 6 g | 2 g |
Produkte
| 125 Gramm | 8 Minuten Natur-Reis (gekocht) |
| 20 Gramm | Gelbe Curry Paste - Real THAI |
| 400 Gramm | Hähnchen innenfilet |
| 10 Gramm | Hühnerbrühe, 7 Liter |
| 300 Gramm | Junge Erbsen (Tiefkühlkost) |
| 1 Portion | Kichererbsen |
| 165 Gramm | Lien Ying Kokosmilch |
| 250 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
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